Можно заниматься дома, у них даже предложение есть на сайте — интерактивные тренировки и онлайн с тренером, но после посещения ряда занятий в зале, главное понять принцип.
Anna Shlyapnikova,
Была здесь на каком-то занятии по новой методике и что заметила: в зале нет зеркал, зал маленький, занимались мы по плазме, т.е. повторяли упражнения за девушкой в телевизоре, что-то я ничего не поняла, может это и эффективно, но таким образом я и дома могу позаниматься.
Анонимный пользователь,
спасибо за отзыв, не знала что где-то еще берут деньги за занятия по телику. Можно и дома бесплатно заниматься
Vera Apsarova,
А почему Вы решили, что поймёте новую методику с первого раза? Впрочем, как и чем заниматься- дело Ваше. Но дома этой гимнастикой Вы заниматься точно не сможете.
Анонимный пользователь,